LERECA® Minceur

Les minéraux : Le zinc et le chrome sont des minéraux souvent mentionnés dans le contexte de la perte de poids et de la gestion du métabolisme. 

Il est important de comprendre leur rôle :

Le zinc : oligo-élément essentiel qui joue un rôle dans plus de 300 enzymes du corps humain.
    Il est crucial pour le système immunitaire, la synthèse des protéines, la cicatrisation des plaies, la synthèse de l'ADN et la division cellulaire.

Effets sur le contrôle du poids :

    Le Zinc aide la régulation des sucres car il participe au bon fonctionnement de l'insuline.

Sources alimentaires :

    Viande rouge, volaille, haricots, noix, certains types de fruits de mer (comme les huîtres), grains entiers, et produits laitiers.

Le Chrome : oligo-élément essentiel qui joue un rôle dans le métabolisme des glucides et des lipides.
    Comme le Zinc, Il améliore l'action de l'insuline et peut aider à réguler la glycémie.

   Sources alimentaires :

    Viandes, produits céréaliers, fruits et légumes, et certaines épices comme le poivre noir.

Le zinc et le chrome peuvent jouer un rôle dans le métabolisme et la régulation du poids, mais ils ne sont pas les seules solutions  pour la perte de poids. D'autres plantes drainantes, qui augmentent la combustion des graisses comme le thé vert riches Une approche équilibrée comprenant une alimentation saine, de l'exercice régulier et des habitudes de vie saines est essentielle pour une gestion efficace et durable du poids.