Défense Immunitaire & Vitaminique

Défense Immunitaire & Vitaminique

Pourquoi Est-il Important de Renforcer ses Défenses Immunitaires ?

Nos défenses immunitaires sont constamment sollicitées pour nous protéger contre les virus, les bactéries, et autres agents pathogènes. Un système immunitaire affaibli peut augmenter la susceptibilité aux infections et retarder la guérison. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à affaiblir le système immunitaire, notamment le stress, le manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée, et un mode de vie sédentaire. C’est ici que les compléments alimentaires peuvent intervenir pour apporter un soutien supplémentaire.

Les Meilleurs Compléments Alimentaires pour Renforcer le Système Immunitaire

Vitamine C : La vitamine C est l'un des compléments les plus connus pour soutenir le système immunitaire. Elle agit comme un antioxydant, protégeant les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, et stimule la production de globules blancs, essentiels pour combattre les infections.

   Les compléments de vitamine C sont nombreux, Chez LERECA retrouvez : 

STIVAMINE un complément enrichi en vitamine C naturelle Acérola, mais aussi en Zinc essentiel pour le développement et la fonction des cellules immunitaires. Stivamine, la formule idéale de l'immunité et de la fatigue.

 La vitamine D :  joue un rôle clé dans le soutien du système immunitaire. Elle aide à activer les cellules T, qui sont cruciales pour combattre les infections. De nombreuses personnes sont déficientes en vitamine D, surtout en hiver, lorsque l'exposition au soleil est limitée.

   LERECA VITAMINE  D3 SPRAY 2000UI : Forme pratique et dose constante.
    Posologie recommandée : Pour la plupart des adultes, 1000 à 2000 UI (unités internationales) par jour sont recommandées, mais une dose plus élevée peut être nécessaire pour ceux qui sont déficients.

Le Sélénium : est un oligo-élément qui joue un rôle important dans le fonctionnement du système immunitaire. Il aide renforce la réponse immunitaire.

DEPEROXYMAX est une Sourcede sélénium , associé à du curcuma, de la papaye fermentée, de la vitamine C et du lycopène:

Extrait de Pépins de Pamplemousse (EPP) : L’extrait de pépins de pamplemousse, souvent abrégé en EPP, est un complément alimentaire populaire pour renforcer les défenses immunitaires. Il est riche en bioflavonoïdes et en antioxydants, qui aident à protéger les cellules contre les dommages et soutiennent une réponse immunitaire saine.

    Avantages de l'EPP : L’EPP possède des propriétés antimicrobiennes naturelles, aidant à combattre les bactéries, les virus, les champignons, et les parasites. Il est souvent utilisé pour prévenir  les infections des voies respiratoires et les infections gastro-intestinales.

LERECA propose EPP + CAMU CAMU

La Quercétine : est un flavonoïde naturel présent dans de nombreux fruits et légumes, comme l'oignon rouge dans lequel on en trouve de grandes quantités. Elle possède de puissantes propriétés antioxydantes, qui aident à protéger les cellules immunitaires et à réduire les réponses excessives du corps, notamment dans les allergies.

 La quercétine peut soutenir le système immunitaire en régulant les réponses de la fonction des cellules immunitaires.

LERECA propose QUERC 7+ : une formule pour le bon fonctionnement du système immunitaire

Besoin d'un complément en vitamines :

La demande en vitamine D3, en Zinc et en Quercétine sont fortes pour les périodes virales. Découvrez Querc 7+, Stivamine, Lereca vitamine D3 LERECA, vitamine B12, vitamine K2


Des compléments alimentaires naturels, des vitamines pour la fatigue,  soigneusement élaborés peuvent nous aider à conserver forme et vitalité :  vitamine D3 apport de d3 vitamine, Stivamine pour aider les défenses naturelles de l'organisme, Déperoxymax défenses cellulaires, EPP Camu Camu, la Quercetine et le Zinc...

Comment Choisir le Bon Complément Alimentaire pour vos Défenses Immunitaires ?

Pour choisir le bon complément alimentaire, tenez compte des éléments suivants :

    Qualité des produits : Optez pour des compléments de haute qualité, certifiés par des organismes indépendants, et évitez ceux contenant des additifs ou des charges inutiles.
    Besoins individuels : Évaluez vos besoins personnels en fonction de votre alimentation, de votre style de vie, et de toute condition médicale existante. N'hesitez pas à vous rapprochez de votre professionnel de santé qui reste votre meilleur conseil.

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