SOUPE DETOX AUX ARTICHAUTS
Thème : Recettes bonnes pour la santé
SOUPE DETOX AUX ARTICHAUTS,
délicieuses et appropriée pour aider l'organisme dans ses fonctions d'élimination :
Ingrédients pour 4 personnes :
600 gr de fonds d'artichauts
1 branche de céleri
1 bouillon de légumes
1 pomme de terre
1 cuillère de cumin
1 cuillère à soupe de crème de soja
sel, poivre, herbes aromatiques
Préparation :
Lavez et coupez la branche de céleri, la pomme de terre.
Les faire revenir dans un peu d'huile d'olive dans un wok et ajoutez les fonds d'artichauts. Faite revenir 5 minutes.
Ajoutez le bouillon de légumes préalablement dilué dans 1 litre d'eau.
Laissez cuire 30 minutes en couvrant.
Mixez le tout et ajoutez assaisonnement et crème de soja.
Dégustez chaud !
A retenir : Une cure détox permet de retrouver son énergie et de purifier son organisme. Il est important de pouvoir libérer les toxines. Pour cela, une cure de LERECA EMONCTOIRES permettra à votre organisme de se libérer des déchets et toxines accumulés.
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