Recette du super frappé alcalinisant et détoxifiant aux fruits

Parfois l'organisme est au ralenti...l'acidité est forte et les organes d'éliminations n'assurent plus correctement l'évacuation des déchets produits par l'organisme. voici une recette simple pour partir le matin vitaminé et bien hydraté !

Lereca Emonctoires favorisera l'élimination des déchets de l'organisme.

Super frappé aux fruits alcalinisant et détoxifiant

• 1 sachet de LERECA EMONCTOIRES à verser en début de préparation
  
• 1/2 verre d'eau ou lait d'amande à votre convenance
  
• 1 jus de citron bio pressé.
  
• 2 pommes bio non épluchées coupées en morceaux
  
• 1 pêche coupée en morceaux
  
• 1 banane épluchée
  
• 1 demi concombre bio non épluchée coupé en morceaux
• 1 cc de gingembre ou 1 petit morceau de gingembre frais

 Passer le tout à l'extracteur de jus, ou centrifugeuse. Verser dans 2 verres.

Cette préparation à consommer pendant 14 jours de suite, aidera l'organisme à éliminer des toxines et les déchets acides et à apporter des minéraux alcalins. A conseiller dans les périodes de régimes, en cas de problèmes de douleurs chroniques, d'états de fatigue et de stress....

Le citron malgré son goût acide est fortement alcalinisant. La banane est une bonne source de potassium et de vitamines. le concombre  est une source de minéraux et permet de bien hydrater l'organisme et de favoriser l'élimination. la pomme est riche en minéraux alcalins comme la pastèque et favorise l'élimination des déchets.

Astuces : vous pouvez ajouter de la pastèque qui se marie très bien à ce mélange et apporte beaucoup de vitamines B favorables à l'équilibre acido basique. Profitez des vitamines de l'été.

En cas de transit paresseux,  Ajouter une gélule de BIOTIQUE LERECA  que vous ouvrez dans ce mélange. (1 à 2 fois par jour)